Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
77,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 30,36g | Prot: 61,13g | Kolh.: 61,45g.
Frukost: Торт. Lunch: Булгур (Вареный), Помидоры, Сердце Куриное. Middag: Рыба Отварная, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|