Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
61,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 19,76g | Prot: 29,75g | Kolh.: 96,63g.
Frukost: Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Яйцо, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Овощной. Middag: Перекресток Сыр Голландский, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Голден Яблоко , Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|