Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
65,2 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 80,31g | Kolh.: 92,34g.
Frukost: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" , Barilla Макароны Вареные . Middag: Болгарский Перец, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|