Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
93,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 108,42g | Prot: 103,19g | Kolh.: 59,21g.
Frukost: Звенигора Сыр Сметанковый, Finn Crisp Hi-Fibre Wholegrain Rye Crispbread, Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Milka Trauben-Nuss. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kinder0Surprise 's vikthistorik
|