Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
64,2 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 66,93g | Prot: 46,39g | Kolh.: 5,15g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Вкусвилл Сливочное Масло с Трюфелем, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|