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560日目
変わらず
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49,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1627 kcal
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Fett: 56,64g | Prot: 127,02g | Kolh.: 155,55g.
Lunch: バジル, にんにく, 鶏のひき肉, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ニンジン, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Middag: 鶏肉, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, キュウリの漬物, にんにく, ぶなしめじ, 卵, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 有限会社森川水産 国産 にぼし. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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