Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
83,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 43,85g | Prot: 79,34g | Kolh.: 128,10g.
Frukost: Лента Сырники Домашние, Куриные Котлеты в Духовке, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины. Middag: Heinz Соус Шоколадный , Сырник, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Красная Цена Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Чемоданбезручки 's vikthistorik
|