Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
119,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 13,09g | Prot: 43,33g | Kolh.: 81,47g.
Frukost: Espresso, REWE Bio Reis Drink Natur, REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso. Middag: Eisbergsalat, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Steakhouse Frites, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixpony 's vikthistorik
|