Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 12,85g | Kolh.: 91,92g.
Frukost: Belvita Печенье Мультизлаковое, Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе. Lunch: Nesquik Какао. Middag: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cactus_bulka 's vikthistorik
|