Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
52,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 61,79g | Prot: 67,68g | Kolh.: 210,77g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Мороженое, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Красное Яблоко, Государь Суп Грибной, Кальве Майонез Легкий, Кальмар Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|