Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
50,2 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 34,34g | Prot: 45,36g | Kolh.: 79,86g.
Frukost: Miel, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Lunch: Auchan Sauce Crudité Fines Herbes Légère, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Middag: Bonduelle Salade Roquette, Huile d'Olive, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|