|
Going down.
|
98,3 kg
Tappat hittills: 16,0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 101,06g | Prot: 128,81g | Kolh.: 167,25g.
Frukost: Whole Milk, Great Value 4% Cottage Cheese, Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop. Lunch: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Middag: Wendy's Chili (Large), Wendy's Cheesy Cheddarburger, Wendy's Bourbon Bacon Cheeseburger. Snacks/Annat: Coffee-Mate Original Powder Creamer. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|