Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 70,19g | Prot: 77,35g | Kolh.: 89,66g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофемания Хлеб Черный, Скумбрия Отварная. Lunch: Папа Может Сервелат Финский, Ситно Хлеб Формовой , Красная Цена Семена Тыквы Обжаренные Подсоленые. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|