Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 84,57g | Prot: 48,40g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: REWE To Go Overnight Oats Himbeere, Frischkäse, REWE Beste Wahl Gouda Alt , Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Spaghetti Eis. Middag: Kartoffelsalat, Aldi Stadion Krakauer. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|