Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2011
|
94,2 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 100,69g | Prot: 98,57g | Kolh.: 37,26g.
Frukost: coffee, sweet n low, feta - president, kirkland bacon, spinach, kirkland real egg product, egg. Lunch: ranch dressing, shredded colby jack, 80/20 ground beef, green red yellow peppers, carrots, red cabbage, romaine. Middag: precious string cheese, romaine, 80/20 ground beef. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|