Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
48,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
530 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 18,80g | Kolh.: 70,19g.
Frukost: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Snacks/Annat: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|