Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
118,5 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 118,30g | Prot: 129,20g | Kolh.: 37,06g.
Frukost: Oeuf. Lunch: Epicurillades Saucisses de Nuremberg, Bijou Madeleine Nature , Auchan Sirop de Grenadine 0% de Sucre, Danone Skyr 0%, Fromage Brie, Chia seed keto bread, Wyke Cheddar Mature, Beurre (Salé). Middag: Vin de Table Rouge, Poitrine de Porc, Madrange Ribs Barbecue Original, Heinz Street Food Jalapeno Salsa, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Annat: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|