Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
121 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 19,10g | Kolh.: 0,00g.
Lunch: Dia Steaks Hachés Pur Bœuf Surgelés . mer...
|
|
1759 kcal
|
Träning:
Gång - 20 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laura2507880 's vikthistorik
|