Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2011
|
111,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 52,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 35,30g | Prot: 112,42g | Kolh.: 38,32g.
Frukost: Red Delicious Apple, 100% Premium Vanilla Whey Protein, 97% Fat Free Baked Ham. Lunch: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Green Peas. Middag: Green Snap Beans, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly 's vikthistorik
|