Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
90,7 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 44,90g | Prot: 64,33g | Kolh.: 279,89g.
Frukost: Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Огурец (с Кожурой). Lunch: Атяшево Бекон Классический, Дыня, Лента Рататуй из Резаных Овощей, Голден Яблоко . Middag: Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Сербский Сливочный Сыр, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|