Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 42,48g | Prot: 92,53g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе, Дары Природы Фундук. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Middag: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Идея Миндаль, Банан. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|