Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
93,2 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 24,23g | Prot: 60,53g | Kolh.: 55,30g.
Frukost: Вареное Яйцо, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Middag: Творожная Запеканка, Гаспачо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|