Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
307 kcal
|
Fett: 22,21g | Prot: 16,27g | Kolh.: 10,11g.
Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Cenouras, Berinjela Cozida, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|