Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 88,28g | Prot: 80,08g | Kolh.: 168,69g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами. Lunch: Табрис Торт Пьяная Вишня, Чай, Маффины, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Табрис Торт Пьяная Вишня, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Чай, Перекресток Огурцы Малосольные, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Перекресток Огурцы Малосольные, Чай, Карусель Салат Обжорка, Селедка, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Esther1826 's vikthistorik
|