Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 84,59g | Kolh.: 274,94g.
Frukost: Новоуральский Мясной Двор Колбаса Докторская, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Котлета из Говядины , Barilla Спагетти #5. Middag: Русский Дар Квас Традиционный, Мираторг Котлета из Говядины , Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Шоколад, Реж Хлеб Кекс Свердловский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|