18.8 24.4 31.05
|
43,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 65,38g | Kolh.: 84,81g.
Frukost: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ココナッツ, チーズナン, ブロッコリ. Lunch: セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ. Middag: 豚モモ肉, ほうれん草, ごぼう, ライフ 糸こんにゃく, キャベツ, 大根. Snacks/Annat: ブルボン キャラメルブラウニーケーキ, ベローチェ クッキー. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|