Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
306 kcal
|
Fett: 3,89g | Prot: 32,29g | Kolh.: 38,25g.
Frukost: Самокат Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|