Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 69,06g | Prot: 54,38g | Kolh.: 197,55g.
Frukost: Blackberries , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, HEB Carb Sense Tortilla, Campbell's Healthy Request Tomato Soup, Doritos Nacho Cheese Crackers. Middag: Lemonade, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Apples , Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Sunset Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|