Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 88,03g | Prot: 45,91g | Kolh.: 93,34g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Мёд, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Lunch: Лакомка Мороженое, Сушки, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Подсолнечное Масло, Линия Здоровья Лён, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Annat: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Кофе, Мёд, Сыр Российский, ВкусВилл Бородинский. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|