Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 25,90g | Prot: 32,33g | Kolh.: 53,67g.
Lunch: Isali Bulgur Pilaf, Carrefour Pois Chiches, Tendriade Haché de Veau. Snacks/Annat: Melon. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adrialess7722 's vikthistorik
|