Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 19,21g | Prot: 43,80g | Kolh.: 129,90g.
Frukost: Dried Cranberries, Nestle Bitesize Shredded Wheat. Middag: Lidl Luxury Brioche Burger Buns, Tesco Baby Leaf Salad, Philly steakwich. Snacks/Annat: Lipton Peach Ice Tea. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|