Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2014
|
50 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2014:
|
1393 kcal
|
Fett: 49,88g | Prot: 105,93g | Kolh.: 130,55g.
Frukost: Кукурузные Кексы, Rokiskio Сыр ГОЮС, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Middag: Rokiskio Сыр ГОЮС, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Индейка Тушеная. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|