Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
86,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
454 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 11,50g | Kolh.: 45,26g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galinagruzdova 's vikthistorik
|