Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
33floh
Dagbok
30 aug 14
33floh 's dagbok, 30 aug 14
33floh 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2014
83,1 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
8,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 30 augusti 2014:
1528 kcal
Fett: 72,64g | Prot: 106,16g | Kolh.: 104,65g.
Frukost:
Kaffee mit Milch.
Lunch:
Edeka Sushi Box.
Middag:
Schweinesteak oder Schnitzel.
Snacks/Annat:
Gorgonzola.
mer...
2548 kcal
Träning:
Stående - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 3,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
33floh 's vikthistorik
Se komplett historik