Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 48,29g | Prot: 67,46g | Kolh.: 151,92g.
Frukost: ВкусВилл Творог «Клубника», Ашан Печенье Злаковое, Салат Овощной с Маслом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кофе, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Партия Еды Рассольник с Курицей, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Annat: Вкусвилл Мороженое Вишня, Нектарины. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisaket16 's vikthistorik
|