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allez on se refait une petite semaine de contrôle calories avant les vacances. histoire de bien profiter des glaces, barbecue et j'en passe. bonnes vacances à tous
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108,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1113 kcal
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Fett: 37,25g | Prot: 44,36g | Kolh.: 145,24g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Pâtes Carbonara. Middag: Ketchup, Omelette, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Super U Pommes Rissolées. Snacks/Annat: Oranges, Poires, Café au Lait. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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