Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
108,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 28,96g | Kolh.: 41,61g.
Frukost: Kiełbasa Podwawelska, Duda Pasztetowa Drobiowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|