Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
117,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 33,86g | Prot: 27,03g | Kolh.: 52,20g.
Frukost: Избенка Козье Молоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана Домашняя, Окей Слива Круглая Синяя, Сельская Новь Яйца Куриные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб. Lunch: Лэнд Гречаники с Индейкой. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияТрет 's vikthistorik
|