|
1300
|
97,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 75,53g | Kolh.: 110,36g.
Frukost: Жимолость, Черная Смородина, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Middag: Абрау-Дюрсо Брют. Snacks/Annat: Холодный Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|