Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
53,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 45,66g | Prot: 71,11g | Kolh.: 129,73g.
Frukost: Good Food Чернослив без Косточки, RED Шоколад Карамельный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Эдам 9%, Яйцо. Lunch: Сыр Филадельфия Light 11%, Valio Эдам 9%, Кабачок, Семга на Пару. Middag: Магнит Персик, Now Foods Apple Fiber, Мёд, Магнит Банан, Активити Кипр 2%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|