Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 58,68g | Prot: 68,01g | Kolh.: 161,44g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Лента Хлеб Питерский ЗМП, Жареное Яйцо. Lunch: Пекарня Sofi Кейк-Попс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Питерский ЗМП, Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Главсуп Бульон Куриный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|