Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 82,63g | Kolh.: 123,45g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кобринские Сыры Сыр Пан Кобрынъ с Ароматом Топленного Молока, Благо Колбаса Варёная для Сэндвичей, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Оттоги Майонез Золотой, Рагу с кабачками, Сладуница Конфета Бурундук Достал Фундук. Middag: Кобринские Сыры Сыр Пан Кобрынъ с Ароматом Топленного Молока, Золото Сеймы Яйцо, Maltagliati Спагетти , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Краб. Snacks/Annat: Печенье Мирабель АО «Петропавловский Хлебокомбинат». mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|