Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
125,3 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 122,63g | Prot: 67,72g | Kolh.: 175,42g.
Frukost: Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Eggo Homestyle Waffles (2), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Middag: Pizza with Meat, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz). Snacks/Annat: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Member's Mark Extra Large Virginia Peanuts with Sea Salt, Kroger Kaleidos Thins, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|