|
One day at a time.
|
100,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 53,30g | Prot: 43,81g | Kolh.: 168,59g.
Frukost: Albanese Sugar Free Gummy Bears, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Cherry Tomatoes, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs, Arnold Keto Bread. Middag: Marketside Fresh Spinach, Pampa Mushrooms Pieces & Stems, Manischewitz Unsalted Matzos Crackers, La Choy Bean Sprouts, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Snacks/Annat: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|