Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 91,21g | Prot: 76,36g | Kolh.: 231,71g.
Frukost: 全家 特濃咖啡拿鐵, 紅豆餅. Lunch: 拿鐵咖啡, 全家 濃黑巧克力塔, 鼎泰豐 小籠包. Middag: 小林煎餅 芝麻煎餅, 甘擔 牛肉壽喜燒餐. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|