Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 53,07g | Kolh.: 82,61g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Choclo, Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Annat: Selz Galleta de Arroz, King Manteca de Maní , Manzana Verde. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|