Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
96,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 71,32g | Prot: 139,37g | Kolh.: 242,45g.
Frukost: Star Nutrition Natural Premium Whey , La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Empanada de Carne, Green Eat Caesar con Pollo. Middag: Pan Blanco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tinchodasso49 's vikthistorik
|