Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3696 kcal
|
Fett: 202,97g | Prot: 225,42g | Kolh.: 230,73g.
Frukost: Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Новгород-Северский Сыр Радомер, Alesto Фисташки Солёные, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Bootybar Crunch Мятная Груша, Пятерочка Персик, Том Паста Кешью, Том Арахисовая Паста Кранч, Том Миндальная Паста с Вишней и Белым Шоколадом , Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Croco Brezel, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Милка Вафли в Белом Шоколаде, Своя Линия Drops Roll, Mars Twix Salted Caramel. Snacks/Annat: De Luxe Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|