Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 95,41g | Prot: 68,08g | Kolh.: 232,01g.
Lunch: La Brioche Dorée Éclair au Chocolat, Pain aux Courgettes, Salade Verte, Pommes de Terre Frites (Salées), Haricots Verts, Pain Complet, Auchan Rillettes du Mans , Saucisson Sec, Tomates Cerises. Middag: Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Fromage Brie, Baba au Rhum. mer...
|
|
2044 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 38 minuter, Sömn - 7 timmar, Vila - 16 timmar och 22 minuter. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florina Mirela 's vikthistorik
|