Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
313 kcal
|
Fett: 6,02g | Prot: 13,90g | Kolh.: 48,38g.
Lunch: Kopi Luwak Luwak White Coffee, Nasi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|